试管婴儿容易流产吗？备孕需要注意的事项

试管婴儿怀孕流产率和自然怀孕流产率是一样的，不存在做试管婴儿容易流产的说法。通过试管成功怀孕的宝妈们不用担心，和正常宝妈一样保持良好的生活习惯即可。担心发生问题的孕妇可以再试管婴儿备孕期间多加注意以下几个方面。

1、不要吃辛辣冰凉的食物，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡肉、黑豆、芝麻等，以及足够的新鲜水果和蔬菜，摄入足够的营养可以提高身体机能。

2、避免劳累及激烈运动，如慢跑、瑜伽、普拉提都是非常不错的运动方式，可以消除浮躁的情绪，增加肌肉张力，提高肌肉组织的柔韧度，促进血液循环，对孕期女性非常有益。

3、怀孕不适合穿牛仔裤，会增加外阴部和腹部与裤子的摩擦，引起妇科疾病，尽量选择宽松、舒适、透气、吸汗的衣服。

4、在孕期遇到问题要积极主动的与医生沟通，可以马上解决的问题不要拖，为自己的身体健康和肚子里的宝宝负责。

5、保持良好的心态和信心也非常重要，试管家庭应与孕妇保持良好沟通，在孕妇备孕期间给到足够的关心，维持积极乐观的心态。

总的来说就是，安排好自己的生活，均衡饮食，合理运动，打好身体基础，对怀宝宝更有帮助。

怀孕是一件周期较长的事情，需要时刻注意身体问题，特别是高龄女性卵巢功能大幅下降，备孕更要格外用心，锦运健康建议可以多了解怀孕的相关知识和孕期注意事项，可以大大降低流产风险。