提高试管婴儿成功率,需要做些什么

想要提高试管婴儿成功率，需要做些什么？建议通过运动、饮食等调理好自己的身体，在医生的指导下使用适当药物，以提高试管婴儿成功率。本文将为您提供提高试管婴儿成功率的办法，希望对您有帮助。

一、提高精子及卵子质量

在试管前如果体重过于肥胖是不利于试管治疗的，你可以在专业人士的指导下，可以做一些控制体重的锻炼，定期进行体重监测，保持在适当的体重范围。

注意在促排卵治疗前后一定要避免剧烈运动和过度劳累。在空闲之余可以进行一些适当的体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等。

建议调整饮食，增加营养的摄入，如鱼类、瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，改善营养状况，增强体质，有利于受孕。

二、调节心理状态

试管女性通常有焦虑的情绪存在，但是过度的焦虑会影响到试管婴儿成功率，所以尽量保持平和的心态去面对试管的成与败。

在试管期间一定要保证充足的睡眠和休息，特别是试管女性在试管中承受的压力过大，精神上一定不能紧绷着，要及时调整好自己的生活节奏，这样恢复身体非常较快。

三、保持良好的子宫环境

在试管期间一定要注意自己身处的环境，避免沾染戒酒或与放射线有毒物质接触，影响胚胎在子宫内正常发育。

多开窗通风保持空气流通，同时要预防感冒着凉，必要时可以遵医生医嘱服用药物，均可以提高精子质量。

养成良好的个人卫生习惯，建议勤洗手、勤换内裤等，以保持生殖器官的清洁和卫生，以免子宫受到感染。

以上就是一些提高试管婴儿成功率的建议，总之，试管夫妻一定要特别注意，要及时找出身体上和心理上的问题并改变它，只有身心都健康了，才能更好地迎接试管婴儿治疗过程中的各种挑战。